СТРЕС У ПРОФЕСІЙНІЙ ДІЯЛЬНОСТІ ВИКЛАДАЧА ЗАКЛАДУ ВИЩОЇ ОСВІТИ: ЧИННИКИ ВИНИКНЕННЯ ТА СТРАТЕГІЇ ПОДОЛАННЯ В УМОВАХ ВІЙНИ

Ключові слова

професійний стрес
викладачі закладів вищої освіти
воєнний стан
емоційне вигорання
психологічна стійкість
емоційна саморегуляція
копінг-стратегії
психологічне благополуччя

Як цитувати

Василенко, Л., Ватилик, В., & Пупін, Б. (2026). СТРЕС У ПРОФЕСІЙНІЙ ДІЯЛЬНОСТІ ВИКЛАДАЧА ЗАКЛАДУ ВИЩОЇ ОСВІТИ: ЧИННИКИ ВИНИКНЕННЯ ТА СТРАТЕГІЇ ПОДОЛАННЯ В УМОВАХ ВІЙНИ . ПСИХОЛОГІЧНИЙ ЧАСОПИС, 12(5), 61–73. https://doi.org/10.31108/1.2026.12.5.5

Анотація

Мета. Теоретично проаналізувати проблему професійного стресу у діяльності викладачів закладів вищої освіти в умовах війни, визначити основні чинники його виникнення, розкрити психологічні механізми впливу стресу на професійне функціонування педагогів та обґрунтувати ефективні стратегії його подолання і підтримки психологічного благополуччя.

Методи. Дослідження має теоретико-аналітичний характер. Методологічною основою стали системний, психологічний та міждисциплінарний підходи до аналізу професійного стресу. Використано методи теоретичного аналізу, синтезу, порівняння, узагальнення, систематизації та контент-аналізу сучасних наукових публікацій, присвячених проблемам професійного стресу, психологічної стійкості, емоційної саморегуляції, копінг-стратегій і професійного вигорання викладачів, з особливим акцентом на дослідження, присвячені функціонуванню системи вищої освіти в умовах воєнного стану.

Результати. Узагальнено сучасні теоретичні підходи до розуміння професійного стресу як багатовимірного психологічного феномену, що включає емоційний, когнітивний та поведінковий компоненти. Встановлено, що в умовах війни професійний стрес викладачів суттєво посилюється під впливом взаємодії соціальних, організаційних і психологічних чинників, серед яких провідне місце займають загрози безпеці, нестабільність освітнього процесу, цифровізація навчання, інформаційне перевантаження, підвищена відповідальність за психологічний стан студентів та індивідуально-психологічні особливості особистості. Показано, що тривалий вплив професійного стресу сприяє розвитку емоційного вигорання, погіршенню когнітивного функціонування, зниженню професійної мотивації та ефективності педагогічної діяльності. Обґрунтовано, що ключовими психологічними ресурсами подолання професійного стресу виступають емоційна саморегуляція, психологічна стійкість, психологічна гнучкість, резильєнтність, соціальна підтримка та використання адаптивних копінг-стратегій. Підкреслено доцільність комплексного підходу, який поєднує розвиток індивідуальних ресурсів викладачів із системними організаційними програмами психологічної підтримки у закладах вищої освіти.

Висновки. Професійний стрес викладачів закладів вищої освіти в умовах війни є комплексним психологічним явищем, інтенсивність якого визначається взаємодією зовнішніх стресогенних впливів та індивідуальних психологічних ресурсів особистості. Теоретичне узагальнення сучасних досліджень дозволило уточнити роль емоційної саморегуляції, психологічної стійкості та соціальної підтримки як провідних чинників підтримання професійного здоров'я педагогів. Практичне значення дослідження полягає у формуванні концептуального підґрунтя для розроблення програм психологічної профілактики професійного стресу, розвитку стресостійкості та підтримки психологічного благополуччя викладачів у кризових і воєнних умовах.

Ключові слова: професійний стрес; викладачі закладів вищої освіти; воєнний стан; емоційне вигорання; психологічна стійкість; емоційна саморегуляція; копінг-стратегії; психологічне благополуччя.

 

Дата отримання статті:  13.04.2026

Дата рекомендації до друку: 21.05.2026

Дата оприлюднення:  30.05.2026

 

https://doi.org/10.31108/1.2026.12.5.5

Посилання

Blinov, O. A., & Makarets, V. O. (2025). Psykholohichnyi stres yak pereshkoda kariernoho rozvytku ta shliakhy yoho podolannia [Psychological stress as an obstacle to career development and ways to overcome it]. Naukovyi zhurnal “Habitus”, Issue 78, Vol. 2, 80–84 [in Ukrainian].

Dubchak, H. M. (2017). Psykholohichni osnovy profesiinoi stresostiikosti maibutnikh fakhivtsiv [Psychological foundations of professional stress resistance of future specialists]. Kyiv: Talkom [in Ukrainian].

Dziuba, T. M. (2025). Profesiine zdorovia vchyteliv v umovakh voiennoi travmy: vyklyky dlia profesiinoi identychnosti ta motyvatsii [Professional health of teachers under conditions of war trauma: challenges for professional identity and motivation]. Naukovi zapysky. Seriia: Psykholohiia, No. 2, 30–38 [in Ukrainian].

Karamushka, L. M. (2022). Psykhichne zdorovia osobystosti pid chas viiny: yak yoho zberehty i pidtrymaty [Mental health of an individual during war: how to preserve and support it]. Kyiv: H. S. Kostiuk Institute of Psychology of NAES of Ukraine [in Ukrainian].

Kipenskyi, A., Pidbutska, N., & Ponomarov, O. (2023). Osoblyvosti podolannia stresu pid chas voiennoho stanu vykladachamy zakladiv vyshchoi osvity [Features of overcoming stress during martial law by university teachers]. Teoriia i praktyka upravlinnia sotsialnymy systemamy, No. 1, 65–75 [in Ukrainian].

Kuchmanych, I. M., & Shcherban, L. A. (2025). Osoblyvosti psykhoemotsiinoho stanu pratsivnykiv osvity pid chas voiennoho stanu na terytorii Ukrainy [Psycho-emotional state of education workers during martial law in Ukraine]. Naukovyi zhurnal “Habitus”, Issue 79, Vol. 2, 125–131[in Ukrainian].

Nykonenko, O., & Kozachuk, V. (2025). Teoretyko-metodolohichni aspekty doslidzhennia kopinhu yak psykholohichnoi stratehii podolannia stresu [Theoretical and methodological aspects of coping research as a psychological strategy for overcoming stress]. Vcheni zapysky Universytetu “KROK”, 3(79), 429–436 [in Ukrainian].

Oleksenko, S., & Khomenko, O. A. (2024). Doslidzhennia profesiinoi motyvatsii vchyteliv v umovakh voiennoho chasu v Ukraini [Study of teachers’ professional motivation in wartime in Ukraine]. Modern Engineering and Innovative Technologies, 31(4), 3–12 [in Ukrainian].

Riabokon, I. (2018). Stres-menedzhment yak faktor vplyvu na yakist trudovoho zhyttia vykladachiv vyshchoi shkoly [Stress management as a factor influencing the quality of working life of higher education teachers]. Hlobalni ta natsionalni problemy ekonomiky, Issue 25, 720–725 [in Ukrainian].

Slobodianyk, N. V. (2024). Stresostiikist yak psykholohichnyi resurs osobystosti v sytuatsii zmin [Stress resistance as a psychological resource of personality in a situation of change]. Vcheni zapysky TNU imeni V. I. Vernadskoho. Seriia: Psykholohiia, Vol. 35(74), No. 4, 91–95 [in Ukrainian].

Tsyniak, O., & Dovbenko, S. (2022). Profesiina samorehuliatsiia vykladacha zakladu vyshchoi osvity v umovakh viiny [Professional self-regulation of a higher education teacher under wartime conditions]. Osvita doroslykh: teoriia, dosvid, perspektyvy, 2, 131–140 [in Ukrainian].

Creative Commons License

Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Авторське право (c) 2026 Lesia Vasylenko, Viktoriia Vatylyk, Bohdan Pupin